기형아가 발생하는 원인을 알고 진단법과 예방법, 치료법 등에 대한 정확한 정보와 지식을 가지고 있으면 기형아 출산율을 낮출 수 있습니다. 시금치 두부무침 * 재료 시금치 1단, 두부 1/2모, 들깨 3큰술, 소금, 참기름, 통깨 * 만들기 1. 시금치를 찬물로 깨끗이 씻어 끓는…
입덧을 다스리는 음식
오이 미역 냉국 * 재료 오이 1개, 마른미역 10g, 붉은고추 1/2개, 물 3컵, 식초 1/2큰술, 간장 1 1/2큰술, 설탕 1큰술, 오이 미역양념(다진마늘, 깨소금) * 만들기 1. 오이는 굵은 소금으로 문질러 깨끗이 씻어서 얇고 둥글게 썰고, 마른미역은 물에 충분히 불린 후…
임신후 끊어야 할 기호식품
알코올이나 담배는 임신전부터 부모의 정자와 난자에 손상을 입히는 것으로 알려져 있어요. 알코올은 기형아, 발육장애아, 뇌의 이상아 등 태아 알코올 증후군이라는 장애를 가진 아이의 출산율을 높이는 부작용을 초래합니다. 간접흡연을 포함한 흡연은 저체중아의 출산이나 유산, 사산 등의 위험율을 높입니다. 커피가 몸에 해로운…