알코올이나 담배는 임신전부터 부모의 정자와 난자에 손상을 입히는 것으로 알려져 있어요. 알코올은 기형아, 발육장애아, 뇌의 이상아 등 태아 알코올 증후군이라는 장애를 가진 아이의 출산율을 높이는 부작용을 초래합니다. 간접흡연을 포함한 흡연은 저체중아의 출산이나 유산, 사산 등의 위험율을 높입니다. 커피가 몸에 해로운…
우리아기 첫 외출
삼림욕에 적당한 복장 공기 중의 피톤치드가 피부에 직접 맞닿을 수 있는 얇고 헐렁한 옷차림이 좋아요. 산책로에서만 가볍게 삼림욕을 할 때는 티셔츠에 반바지 정도의 가벼운 차림이 적당하지만 우거진 숲에서는 벌레에 물리거나 가시에 찔릴 수 있으므로 긴 옷이 좋습니다. 색상은 숲에서 길을…
출생신고
출생일로부터 30일 이내에 신고해요 아기가 태어나면 이름을 지은 다음 출생일로부터 30일 이내에 본적지 및 주민등록지의 구청, 읍, 동사무소에서 출생신고를 해야 합니다. 가령 아기가 5월 7일에 태어났다면 다음달인 6월 6일까지는 신고를 해야 하는 것이죠. 이때 제출할 서류는 아기를 낳은 병원에서 발급하는…
아기용품 준비하기
꼭 필요한 것만 모아서 리스트를 작성하세요 꼭 필요한 품목들만 엄선하여 수량까지 꼼꼼이 생각해서 리스트를 작성하고, 나중에 필요한 물품들도 따로 적어두었다가 필요할 때마다 구입하도록 하세요. 충동구매는 NO! 아기용품 코너에 가면 예쁜 것이 너무 많아 꼭 필요한 것이 아닌데도 자꾸 손이 가게…
아기방 꾸미기
아기를 위한 집안대청소 새식구를 맞이하기 위해 청소는 기본이죠. 대청소를 해야 하므로 남편의 도움이 전적으로 필요합니다. 청소할 때 집중적으로 신경써야 할 것은 먼지와 진드기. 집안에 먼지와 진드기가 많으면 아기가 알레르기에 걸리기 쉬우므로 진공청소기를 이용하는 것이 좋아요. 걸레질로 마무리를 하고 이불, 쿠션,…