닭고기 당근 스프 * 재료 닭고기 50g, 닭고기 육수 1컵, 당근 1/4개, 토마토케찹 1작은술, 토마토 1/4쪽, 버터 약간 * 만들기 1. 닭고기는 껍질과 기름기를 완전히 제거하고 누린내가 나지 않도록 파와 함께 넣고 삶으세요. 2. 체에 걸러 국물은 따로 받아 놓고,…

아기도 이젠 혀를 좌우로 움직일 수 있어 음식을 혀로 눌러서 으깰 수 있으며, 잇몸을 사용할 수 있을 정도가 되었습니다. 이 때에는 바나나나 미트볼 정도의 씹을 수 있는 음식을 주어도 괜찮아요. 아기가 3회식에 익숙해지면 굳이 우유를 먹이지 않아도 됩니다. 수유를 할…

 시금치 두부 * 재료 시금치 50g, 두부 1/5모, 소금과 깨소금, 참기름 약간 * 만들기 1. 시금치는 짙은 녹색으로 윤기가 나고 줄기가 억세지 않고 부드러우며 뿌리쪽이 보랏빛을 띠는 것으로 골라 깨끗이 씻으세요. 끓는 소금물에 뿌리쪽부터 넣고 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 꼭…

 달걀 된장국 * 재료 달걀 1/3개(달걀흰자는 아기에 따라 알레르기를 유발할 수도 있으므로 반드시 확인을 하셔야 해요), 육수 1/3컵 , 된장 1/2작은술 * 만들기 1. 달걀은 뭉침없이 잘 풀어 놓으세요. 2. 된장을 조리에 걸러 준비한 육수에 잘 푸세요. 3. 냄비에 된장을…

 딸기 크림치즈 * 재료 : 딸기 2개, 크림치즈 2큰술 * 만들기 1. 딸기는 숟가락을 이용하여 잘 으깬 후, 체에 걸러 딸기즙을 만드세요. 2. 그릇에 크림치즈를 담은 후,  딸기즙을 얹고 잘 섞어 주세요.