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 레몬팩

레몬에는 미백작용을 하는 과일산이 많을 뿐만 아니라, 꿀과 달걀노른자를 넣으면 적절한 유수분이 공급되는 동시에 깨끗하고 탄력있는 얼굴을 만들 수 있습니다.

1. 재료 : 레몬즙 1큰술, 꿀 1큰술, 달걀노른자 1개
2. 만들기 : 레몬즙에 달걀노른자와 꿀을 넣고 걸죽하게 만든 뒤, 눈과 입주위를 제외하고 얼굴 전체에 펴 바른 후, 20분 정도 두었다가 미지근한 물로 세안해 줍니다.

 오이팩

오이는 수분이 많은 야채로 햇볕에 타서 화끈거릴 때 오이로 팩을 해주면 피부를 진정시키는 효과가 있답니다.  또한 비타민C가 풍부해서 미백효과도 가지고 있어요.

1. 재료 : 오이, 밀가루 약간
2. 만들기 : 햇살에 지쳐 화끈거리는 피부에 마사지를 해주는 경우라면, 오이를 얇게 저며 피부에 올려놓아 주면 됩니다. 또는 오이즙을 차게해서 화장솜에 적셔 화끈거리는 부위에 붙여놓아도 좋습니다. 그 밖에 강판에 갈아 즙을 내고 밀가루를 약간 넣어 걸죽하게 만든 뒤, 눈과 입주위를 제외하고 골고루 펴발라주어도 됩니다.

 오렌지팩

오렌지 역시 비타민C가 많아 미백효과에 뛰어나고, 칙칙한 피부를 맑고 화사하게 꾸며주는데 효과적이예요.

1. 재료 : 오렌지 약간, 물 2큰술, 밀가루 약간
2. 만들기 : 우선 오렌지즙을 낸 후, 오렌지즙 3큰술에 밀가루를 넣어 잘 개어줍니다. (이 때 밀가루 대신 오트밀가루나 해초가루 등을 이용해도 무방합니다) 여기에 물 2큰술을 넣어 바르기 좋을 정도로 걸죽하게 개어줍니다.

 키위팩

키위는 비타민C가 풍부해 피부 미백효과에 뛰어날 뿐만 아니라 당분, 미네랄도 풍부하여 피부탄력을 좋게 하며 보습효과도 뛰어납니다.

1. 재료 : 키위즙 3큰술, 해초가루 약간, 물 2큰술
2. 만들기 : 잘 익은 키위를 골라 강판에 갈아 키위즙을 준비하세요. 준비한 물에 해초가루를 넣어 젤 상태로 만든뒤, 여기에 키위즙 3큰술을 넣어 잘 섞어주세요. 또한 오이즙이나 수박즙을 넣어주면 여름철 피부 진정효과에 좋습니다. 해초가루는 일반 화장품 가게에서 구할 수 있어요.

기미, 주근깨에 과다한 피지분비로 생긴 여드름, 그리고 꺼칠꺼칠 푸석푸석한 내 피부. 시중에서 판매되는 팩이나 마스크 제품을 이용하여 적당한 유수분 밸런스를 맞출 수도 있지만, 주위에서 쉽게 구할 수 있는 신선한 야채, 과일을 이용하여 나에게 맞는 저자극성 천연팩을 만들어 보는건 어떨까요? 천연팩을 만들 때에는 신선한 재료를 선택하여 깨끗하게 세척하는 것이 가장 중요합니다. 만약 천연팩 사용 도중 붉은 반점과 같은 부작용이 생겨나면 즉시 중단하세요.  또한 천연팩은 오래 보관하게 되면 쉽게 오염되므로, 한번 사용할 정도의 분량만 만들어 사용하세요. 사용횟수는 일반팩과 마찬가지로 지성피부의 경우에는 일주일에 1-2회, 건성피부에는 일주일에 한번 정도가 적당합니다.

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 천연팩을 만들 때 필요한 준비물

• 강판 또는 믹서 : 야채나 과일을 갈기위해 필요해요.
• 거즈 :  맨얼굴에 직접 발라도 되지만, 거즈 위에 발라주면 나중에 뒷마무리가 편리해요. 마사지용 거즈는 일반 화장품점에 가면 쉽게 구할 수 있습니다.
• 붓 : 거즈위에 팩을 바를 때 편리해요. 붓이 없으면 손을 사용해도 됩니다.
• 화장솜 : 거즈위에 팩을 발라준 후, 눈가나 입가에 화장솜을 올려주면, 팩이 눈가나 입가로 번지는 것을 방지할 수 있습니다.
• 그 밖에 팩을 만들 야채, 과일, 밀가루 또는 해초가루가 약간 필요해요.

 팩을 바르는 순서

세안 후 스팀타월로 얼굴 전체를 감싸주세요. 팩을 하기 전 스팀타월을 해주면 피부의 각질을 부풀려줄 뿐만 아니라 팩의 흡수를 도와줍니다.

1. 기초화장수와 에센스를 바른 후, 민감한 부위를 보호하기 위해 눈가에는 아이크림을, 입에는 립글로스를 발라주세요. 눈가나 입가는 모두 각질이 얇고 메마르기 쉬운 부분이므로 각별히 주의해주세요.
2. 물에 적신 거즈를 얼굴에 올려놓은 뒤,차가움에 덜 민감한 볼, 턱, 이마의 순으로 팩을 발라주세요. 거즈에 물을 적셔주면 얼굴에 얹을 때 피부에 착 달라붙어 팩을 바르는데 수월합니다.
3. 팩이 어느정도 마르면 거즈를 떼어내고 찬물로 헹구어 줍니다.
4. 마지막으로 화장수와 에센스를 이용하여 피부를 정돈하고 눈가와 입가에는 아이크림을 발라 주름을 미리 예방해주세요.

임신을 하면 여성호르몬의 활동이 왕성해져 평소 깨끗했던 피부에도 기미나 주근깨같은 피부트러블이 생기기 쉬워요. 이러한 피부트러블들은 출산후 자연스레 없어지지만, 햇빛에 오래쐬면 그대로 남아 있을 수 있으므로 임신중 기미나 주근깨가 생기지 않도록 미리미리 예방하는 것이 가장 좋습니다. 평소 충분한 수면과 충분한 휴식으로 스트레스가 쌓이지 않도록 노력하며, 염분이나 지방의 섭취를 줄이면서 균형잡힌 식사를 하도록 하세요. 특히 직사광선으로 인해 생긴 주근깨나 기미는 쉽게 없어지지 않으므로, 외출시에는 반드시 자외선크림이나 모자를 사용하도록 하세요. 땀과 피지의 분비가 왕성히 일어나는 시기이니만큼 세안횟수를 늘려 청결한 피부를 유지해 주고, 수분과 유분의 균형을 맞추어주는 팩제품 등을 사용하여 피부트러불을 예방하세요.

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 임신중 꼼꼼 세안법

클렌징

아침에는 클렌징폼을 이용하여 세안하고, 저녁에는 클렌징크림으로 유성의 피부분비물과 메이크업을 깨끗이 닦아낸 후, 클렌징폼으로 충분히 거품을 내는 이중세안을 합니다.(클렌징제품 선택시 민감한 피부에 적합한 순한 제품을 사용하세요) 세안시에는 미지근한 물로 여러번 충분히 헹구어준 후, 마지막은 찬물로 헹구어 줍니다. 피부타입이 지성이라면 일주일에 1-2회 딥클렌징을 하여 피지를 말끔히 제거해주고, 건성타입일 경우에는 일주일에 한 번 정도가 적당해요.

스팀타월

스팀타월은 피부표면의 온도를 상승시켜 신진대사를 촉진시킬 뿐만 아니라, 모공 속의 노폐물을 제거해주고 마사지효과도 증대시켜 줍니다.타월은 턱밑부분에서 시작하여 코와 입을 제외한 얼굴전체를 이마까지 감싸듯 덮어줍니다.

팩 & 마스크

기초 스킨케어 후, 팩이나 마스크를 얼굴에 발라주세요. 팩제품은 피부 위에 하나의 막을 형성하여 수분증발을 억제시킴으로서 촉촉한 피부상태를 유지시켜 주고, 모공 속 노폐물 및 노화된 피부각질을 제거시키는데 매우 효과적입니다. 건조시간은 보통 20여분 정도가 적합하며, 양쪽 볼 → 턱 → 코 → 이마 순으로 발라줍니다. 종류는 크림이나 젤타입으로, 마사지하듯 부드럽게 얼굴에 발라준 후 어느정도 굳어지면 부드러운 티슈를 이용해 안에서부터 바깥으로 닦아주는 워시오프 타입, 그리고 피부에 발라 일정시간이 되면 건조되어 떼어내는 필오프 타입이 있습니다. 필오프 타입의 경우 모공 속 피지를 제거하는데 아주 효과적이지만, 약한 피부의 경우에는 오히려 자극을 줄 수 있으므로 사용전 피부타입에 따라 잘 선택해야 하며, 건조되면 턱의 양 옆에서부터 아래에서 위로, 피부결 반대방향으로 떼어내줍니다.

마무리

세안후 수렴화장수를 화장솜에 듬뿍 묻혀 토닥거리듯 발라주세요. 수렴화장수는 확장된 모공을 수축시켜 주는 동시에 과다한 피지분비를 조절해주는 기능이 있어 피부에 적당한 긴장감을 줍니다. 그 다음, 로션으로 마무리 해주고 기타 피부에 맞는 에센스나 기능성 크림 등을 얼굴에 발라줍니다.

 가을 메이크업

서늘한 바람이 불어오면서 쓸쓸함이 느껴지는 계절이지만, 이지적이고 여성스러운 느낌의 메이크업을 통해 매혹적인 가을분위기를 연출해보는건 어떨까요?

피부표현

메이크업계의 트렌드를 살펴보면 두터운 화장을 하던 시기는 지나가고, 화장을 거의 하지 않은 듯한 투명한 피부느낌을 강조하는 누드메이크업이 강세입니다. 그린이나 바이올렛빛의 메이크업 베이스를 이용하여 피부톤의 칙칙함을 커버하고 화사함을 표현해주세요. 그 위에 페이스파우더나 투웨이케익을 발라주고, 한층 더 투명함을 강조하고 싶다면 펄이 들어간 파우더를 이용하여 피부톤을 화사하게 표현하도록 하세요. 마지막으로 붉은기가 도는 브라운계열의 볼터치를 가볍게 해주면 생동감 있는 느낌을 연출할 수 있어요.

눈화장

가을에는 대체적으로 브라운계열이나 스모크계열의 아이섀도를 사용하여 눈의 깊이감을 강조합니다. 복고풍적인 이미지를 연출하고 싶다면, 검은색 아이라이너와 마스카라를 좀 더 진하게 사용하여 속눈썹의 풍부함을 표현해주세요.

입술화장

종전의 가을 입술색상은 진한 브라운계열이 대부분이었으나, 내추럴 누드모드가 유행하면서 옅은 색상의 립스틱이 주를 이루고 있어요. 특히 눈화장을 복고풍식으로 강조했다면, 입술은 흐린 핑크계열이나 입술색과 거의 동일한 산호계열의 립스틱을 발라 거의 하지 않은 듯한 느낌을 표현해 주세요. 진한 립스틱으로 포인트를 줄 경우에는 아웃커브나 인커브로 부드럽게 그리고, 무광택 립글로스로 촉촉하게 표현해 주세요.

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 겨울 메이크업

차가움이 물씬 풍기는 계절입니다. 조금은 화려하고 여성적인 겨울메이크업으로 따뜻한 겨울을 연출해보세요.

피부표현

겨울에 무엇보다 중요한건 기초화장입니다. 실내난방으로 피부는 금방 건조해지고, 외부의 차가운 공기로 인해 얼굴은 트기 쉽상이지요. 이 계절엔 기초화장을 꼼꼼이 하여 충분한 수분과 영양을 공급해주어야 하고, 너무 건조할 경우에는 미네랄워터 등을 얼굴에 뿌려 건조한 피부에 휴식을 주도록 해야 합니다.

눈화장

일반적으로 브라운계열의 색상으로 자연스러움을 표현하는 것도 좋지만, 전체적으로 어둡고 차가움이 느껴지는 겨울에는 약간은 화려한 색상으로 눈에 포인트를 주는 것도 좋아요. 보라색이나 핑크빛 계열로 눈에 포인트를 주면 한결 따뜻함을 느낄 수 있어요.

입술화장

눈화장의 색상과 맞추어 핑크계열이나 흑장미계열의 색상으로 선명한 윤곽표현을 해주고, 하이라이트로 입체감을 표현해주세요.

 메이크업을 하기 전에

화장을 통해 모든 것을 감추는게 최상의 메이크업은 아닙니다. 오히려 자신의 개성을 살리고 있는 그대로의 내추럴하고 편안한 면을 강조하는 것이 더 돋보이는 메이크업이 될 수도 있어요. 화장을 잘 받게 하려면 평소 충분한 수면과 휴식, 규칙적인 생활과 올바른 식습관을 통해 피부를 최상의 상태로 유지해야 합니다. 스킨과 로션을 바른 후 바로 메이크업을 시작하지 말고 2-3분 정도의 여유를 둔 후, 두손바닥으로 볼주위를 감싸주세요. 그러면 기초화장품이 피부에 잘 스며들어 더 꼼꼼한 메이크업을 할 수 있답니다. 메이크업은 자연광선에서 하는 것이 좋으며, 콘택트렌즈를 착용해야 한다면 화장직전에 착용하세요. 눈화장 후 안약이나 콘택트 렌즈를 착용하면, 물의 얼룩으로 정성들여 한 화장이 망가질 수도 있기 때문이죠.

 봄 메이크업

무겁고 어두웠던 겨울옷들을 벗고 화사하고 가벼운 파스텔톤의 봄옷으로 바꿔입으면서 사람의 마음도 들뜨게 되는 시기입니다. 메이크업도 게절에 맞춰 파스텔톤의 부드러운 색상으로 바꿔보는건 어떨까요?

피부표현

밝은 톤의 리퀴드 파운데이션을 이용하여 내추럴하고 투명한 피부를 연출해보세요. 파운데이션을 바를 때에는 스폰지에 적당량을 묻혀 얼굴전체에 뭉치지 않게 골고루 펴 발라주시고 자신의 피부색상에 맞는 파우더로 정돈을 해주세요.

눈화장

눈화장은 자연스러운 파스텔 색상을 선택하여 진하지 않게 발라줍니다. 그린색상 한 가지로 눈두덩이 전체에 발라주어도 좋고, 오렌지와 옐로우를 혼합하여도 화사함을 느낄 수 있겠죠. 여기에 펄이 약간 가미된 섀도로 포인트를 주면 세련된 느낌을 연출할 수 있어요.

입술화장

섀도의 색상과 어울리는 색을 선택하세요. 보통 오렌지나 핑크계열의 색상이 무난합니다. 립스틱 위에 립글로스를 발라주면 촉촉함을 오래 유지할 수 있어요.

Photo by Malakhi Helel

 여름 메이크업

연일 지속되는 고온과 엄청나게 높은 습도로 인해 조금만 두껍게 화장을 해도 피부가 무겁게 느껴지는 계절입니다. 그렇다고 화장을 전혀 안하고 맨 얼굴로 나가는 건 금물. 고채도의 색상으로 눈매를 강조하여 시원한 느낌의 메이크업이 되도록 해보세요.

피부표현

자외선으로 인해 피부에 손상이 갈 수 있으므로 반드시 자외선 차단제를 발라주세요. 화장품도 UV가 함유된 제품을 선택하시구요. 선탠으로 그을려진 피부색에 맞는 메이크업 베이스와 파운데이션을 피부에 골고루 발라주고, 무거운 투웨이케익 보다는 파우더를 이용하여 마무리하세요. 여름철에는 고온으로 인해 T존 부위의 피지함량이 많아지므로 기름종이나 파우더를 이용하여 때때로 화장을 수정해주는 것도 뽀송뽀송한 메이크업을 유지할 수 있는 비결입니다.

눈화장

화이트와 블루계통의 아이섀도를 이용하여 시원한 여름을 표현해보세요. 너무 진하지 않게, 한 가지 색상을 옅게 눈두덩이에 펴바른 다음, 한 단계 밝은색이나 진한색으로 포인트를 주어 자연스럽게 표현하세요. 마지막으로 아이라이너나 마스카라로 정리해주면 더욱 시원스런 눈매를 만들 수 있답니다.

입술화장

블루빛 아이섀도에 어울리는 레드계열이나 바이올렛빛 핑크계열의 립스틱을 발라주세요. 눈화장을 강조했다면 흐린색의 립스틱을 발라주고, 눈화장을 엷게 했다면 레드빛 립스틱으로 전체적인 화장에 포인트를 주는 것도 좋은 방법입니다. 립스틱색상보다 한 단계 진한 립라이너로 경계를 먼저 그려주고 립스틱을 발라주면, 립스틱의 번짐을 막아주는 동시에 더욱 선명하고 깔끔한 입술화장을 할 수 있어요. 하지만 흐린색의 립스틱을 바를 때에는 립라이너를 사용하지 않은채 립스틱만으로 입술화장을 연출하여 내추럴한 느낌을 강조해주세요.